Gunakan pengingat jadwal ini untuk mempelajari imunisasi apa yang dibutuhkan oleh anak Anda dan kapan waktu tepatnya.

Nutrisi lengkap itu meliputi nutrisi makro dan mikro. Yang di maksud sebagai nutrisi makro itu atau makro nutrien adalah zat yang diperlukan oleh tubuh dalam jumlah besar untuk memberikan tenaga secara langsung.

Campak jerman atau yang dikenal dengan campak 3 hari, sebenarnya berbeda dengan campak pada umumnya loh Moms.

Chemistry Central Journal menerbitkan penelitian bahwa cokelat hitam atau dark chocolate mengandung tinggi antioksidan yang bisa menangkal radikal bebas.

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga pro di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

Sumber gambar rumahbuah.com Mungkin Anda tidak terlalu peduli dengan jeruk. Namun jangan salah sangka, jeruk adalah salah satu camilan buah yang wajib dikonsumsi ibu menyusui. Khasiat jeruk bagi ibu menyusui sangat penting, bahkan lebih penting dari saat si ibu masih hamil. Ibu menyusui lebih banyak membutuhkan kandungan vitamin C daripada saat Snack Ibu Menyusui hamil. Selain mengandung banyak vitamin C dan antioksidan, jeruk sangat berguna untuk mendukung pertumbuhan tulang, gigi, serta otot si kecil.

Yuk obtain aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Mothers lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan benefits! You truly don't want to miss out on out!

Dok, mau nanya apakah ibu menyusui bisa minum asi booster? Dimana riwayat ibu hamil nya ada tensi tinggi selama hamil. Apakah tdk masalah? Kebetulan asi nya tidak terlalau lancar

Tapi sangat penting bagi semua ibu untuk berusaha dengan cara agar ASI keluar sebelum melahirkan. Berikut ini adalah berbagai cemilan sehat ibu menyusui untuk method ASI eksklusif agar bisa berhasil.

Ada berbagai jenis jamur yang disarankan seperti jamur shiitake, jamur kuping dan jamur tiram. Ibu tidak perlu khawatir karena asalkan dimasak dengan baik maka jamur akan sangat menyehatkan.

Ibu bisa mengonsumsi telur rebus di pagi hari untuk menu sarapan atau camilan bersama sayuran lain sebagai pelancar ASI.

Untuk memenuhi kebutuhan nutrisi, ibu menyusui perlu mengonsumsi beragam jenis makanan dengan gizi seimbang.

Mengonsumsi asam folat selama kehamilan memiliki banyak manfaat seperti menurunkan risiko penyakit jantung bawaan, menurunkan risiko bibir sumbing, serta mengurangi risiko keguguran.

Selama ini manfaat kurma untuk ibu hamil dan menyusui memang sudah sering terbukti. Kurma adalah buah manis yang mengadung gula sehat sehingga tidak perlu khawatir jika ibu pernah memiliki riwayat penyakit diabetes.